Top latest Five thực phẩm chức năng Urban news

Top latest Five thực phẩm chức năng Urban news

Blog Article

Một số nguồn được tổng hợp từ các thành phần chứa nhiều dưỡng chất trên.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe được dùng để bổ sung thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày 

Overall health Complement, Dietary Supplement - Thực phẩm bảo vệ sức khỏe là các sản phẩm được dùng để bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày. Mục đích sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) là cải thiện, tăng cường và duy trì các chức năng của cơ thể, cũng như giảm nguy cơ mắc bệnh tật. Các sản phẩm TPBVSK thường chứa một hoặc nhiều chất hỗn hợp như:

Prebiotic là một hợp chất có thể tìm thấy trong thức ăn, khi được hấp thực vào đường ruột trong cơ thể người, prebiotic sẽ kích thích quá trình phát triển của các vi khuẩn, vi nấm hay một số vi sinh vật có lợi khác để cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa và cũng là để kiềm chế những vi khuẩn có hại trong đường ruột Các loại thực phẩm chức năng có chứa hợp chất stanol và sterol

Uống đúng thời điểm: Tác dụng của TPBVSK có thể thay đổi nếu bạn sử dụng sai thời điểm. Ví dụ, sản phẩm thải độc gan cần uống ngay sau hoặc trước bữa ăn, bổ sung vitamin C cần uống vào buổi sáng, thực phẩm bổ sung vitamin B12, canxi, vitamin D nên uống trước hoặc sau ăn khoảng 30 phút.

Thay thế thực phẩm chức năng cho chế độ ăn uống: Thực phẩm chức năng không thể thay thế chế độ ăn uống đầy đủ và cân bằng.

Thực phẩm chức năng được chia thành nhiều loại khác nhau như thực phẩm chức năng bổ sung vitamin nha thuoc tay và khoáng chất, thực phẩm chức năng dạng viên, TPCN giàu chất xơ tiêu hóa, TPCN tăng cường chức năng đường ruột và TPCN đặc biệt.

Điều này rất nghiêm trọng khiến cơ thể chúng ta không được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng hay có thể là thiếu hụt chất dinh dưỡng trầm trọng.

Các tiêu chuẩn về hàm lượng các thành phần trong sản phẩm sẽ được nha thuoc tay xét phù hợp với quy chuẩn của người Việt Nam;

Bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe là cách giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch

Để đạt được những nha thuoc tay lợi ích về sức khỏe, cần sử dụng thường xuyên với số lượng khuyến nghị.

Tuy nhiên, hiện nay rất nhiều trẻ em mắc các bệnh do thiếu hụt, hoặc thừa vi chất dinh dưỡng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Thứ Ba, 31 tháng 12, 2024

Ngoài chế độ ăn uống không đủ cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể thì nguyên nhân của sự thiếu hụt có thể do khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng của cơ thể bị giảm sút hoặc trong quá trình sơ chế hoặc chế biến thức ăn, các dưỡng chất này bị hao hụt, mất đi hay bị biến đổi thành các chất khác.

Thực phẩm chức năng là một loại thực phẩm liên quan đến một số lợi ích sức khỏe mạnh mẽ.